nie mogę zrobić

Również zgłaszam swoja kandydaturę ;) Foty,wymiary i dietka tutaj(z września jak coś to mogę zrobić nowe) : http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ADZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41%2A%2A%2A-t845853-s46.html Na pewno takie konsultacje dałby mi sporo choć jakieś podstawy co do diety i treningu mam, posiadam już doświadczenie w prowadzeniu [...]

Tak bieganie też się to wlicza :) no fakt z formą słabo, zapuściłem się. Jutro program Barbara + napisany wyżej kompleks. Drążek na razie zastąpie trzepakiem, który mam na podwórku :D próbowałem, da się podciągać. Jedno pytanie: mogę zrobić program Barbara rano, a kompleks po południu? Nie wiem czy dam radę to wykonać zaraz po sobie bez przerwy. [...]

Lodzianin1 - prop 100mg/ ml miałem na myśli Rozumiem że 2 miesiące przerwy od SAA, w tym 5 tyg. odbloku to mała przerwa na powrót do homeostazy, aczkolwiek nie widzę jak mogłoby to być bardziej inwazyjne niż po prostu zrobienie mostu i kolejna bomba (gdzie chłopy jadą tak latami nawet). Czy chodzi tu bardziej o gorszy efekt działania srodków po [...]

Ziperon mogę zrobić np. 8 serii po 1-2 podciągnięciach? rob tyle serii,az zaliczysz TOTAL. 8? nie widze problemu. "Czy drążek wystarczy żeby mięśnie naramienne były ćwiczone wystarczająco?" nie masz innych zmartwien? "Co do pompek, ćw dość trudne,' na tym wlasnie ta cala zabawa polega.

Sporo mozna zrobic tegp typu treningiem, napisalem nawet taka propozycje - chociaz części cwiczen nie moge publicznie prezentowac bo sa niebezpieczne ale takie standardowe: http://www.trec.com.pl/index.php?TRENING=3

Bez jaj chłopaki ale te 37 w lapie to jakies fatum. Ja mam też ten problem ćwicze 2 latka i stoje na 37. Powoli mnie to delikatnie powiem denerwuje. Co najgorsze waże 71 kilo przy 177 cm wzrostu co mnie tez nie zachwyca. Ostatnio też zastanawiam sie nad "wspomaganiem", tyle ze nie znam sie na tym kompletnie i az boje sie spytac po tym [...]

Z wypowiedzii od razu widać, kto jest pomysłodawcą zmiany regulaminu. Dla mnie to totalny niewypał. Ktoś ostatnio wspominał, że forum się rozrasta, teraz rozrośnie się jeszcze bardziej. Ja widzę sprawę tak komu maleją profity, bo kto inny sprzedaje coś taniej i nie zdziera kasy z innych. Więc ten pierwszy probuje zrobic wszystko by móc zdzierać [...]

w sumie nikt nie zabrania także wniesc tam przenosny kaloryferek z domu jednak czekałoby mnie tyle sprzątania że to głowa mała :D węgiel jakies narzędzia nawet siano jakies :o i wszystko inne lecz patrząc tak na to byłoby to w sumie całkiem opłacalne tylko najgorsze żeby przekonac to czegos takiego raz sie spytałem czy cos takiego mogę zrobić to [...]

Tabletki mam 40mcg, planuję zacząć od 2 dziennie i stopniowo zwiększać. Myślę żeby zrobić 2tyg ON 2 tyg OFF + jeszcze jedno Bo problem ze stawami miałem już przed tym winstrolem , ostatnio kupiłem animala na stawy + Glucosamine od Treca, małe efekty mi to daję. Jak rano wstaję to tak mnie nogi bolą że chodzić nie mogę( bol w kolanach) po 5 [...]

[...] głupich docinków i komentarzy od razu zrobiło się milej. Swoją drogą ten temat bardzo mi się podoba i chciałbym, żeby udzielało się tutaj więcej osób, które mają problemy z niedowagą czy apetytem (m.in. autor tego tematu) i podzieliło się swoimi doświadczeniami, np. co im pomogło, co odradzają, itp.. A teraz odpowiem na najciekawsze listy od [...]

Trening nr 7, 08.08.12r A2=5/3/2 D=13/13/12 C1=9/6/4 E=L6,P6/L5,P5/L4,P4 F=14/14/14 G=20/20/20 K2=0/0/0 W E się jakoś bardziej przyłożyłem i mniej wyszło, a K2 nie mogłem zrobić bo coś mnie rozbolała ręka. To F tak wychodzi bo nie mogę utrzymać równowagi i dlatego... Rozciąganie zrobiłem ze strony www.kulturystyka.pl bodajże.

czyli nawet jak pójde do wojska to nie moge być pewny że będę mógł zrobić prawko na c , c+e?? przede wszystkim trzeba wiedzieć gdzie iść,nie w każdej jednostce przeciez można robić takie kursy...

sory za zdjecia ale ten post z tym tesciem juz byl a mi tak latA reka ze nie moge dobrego zdjecia zrobic.

Cześć. Posiadam otwartego NO XPLODE'a otwartego. Wziąłem z niego 9 miarek. Jest to pucha 1025g. Istnieje możliwość odbioru osobistego w Łasku i w Łodzi, ale w Łodzi, tylko czasami w ściśle ustalonych godzinach. Cena jaka mnie interesuje to 65zł. Jak na razie sprzedać nie mogę, ponieważ za XPLODE'a pewien użytkownik miał zrobić już przelew, ale [...]

Witam ja mam tak samo problem z barkiem nie trenuje juz rok czasu jestem rownie zalamany jak ty bo sport to cale moje zycie teraz zamiast silowni gram w pilke zeby tylko sie ruszac ale wracajac do tematu mam problem ze stozkiem rotatorow i sciegnem glowy dlugiej zapalenie kaletki itp po 14 mies od kontuzji dostalem w koncu skierowanie na [...]

dragon ball jest najlepszy ;] ale najlepsza i tak jest I czesc! no dobra zmusze sie do tego sera... ale tunczyk na pewno nie z wody! jem tylko w pomidorkach! a czy moge zrobic tak ze jem ten obiad o 16 a kolacje o 19 ( oczywiscie bialeczko ) a potem juz nic? no bo ja naprawde nie jestem juz glodna! no powiedzmy o 20 zrobie sobie jakis trening ( [...]

przerobie na polski : Mam tak ze sciągne z żołędzia skure ale nie moge jej sciągnąc do konca bo pod grzybeb jest taka jakby błona która łonczy napletek z grzybem ?? czy chodzilo ci oto ze : "jak sciągnę z ŻOŁĄDZI skórę, ale nie mogę jej sciągnąć do końca bo pod Żołądzią sie łączy napletek ze skórą penisa" ? bo jesli tak to rozumiem ze [...]

A mogę zrobić zastrzyk z 15 mg efedryny do tego kofeina w tabletkach raz dziennie ok godziny 16 ? Tylko w dni treningowe czy nie jest to za późno chodzi o to czy będę mógł spać?

W chwili obecnej będzie ciężko bo jak próbowałem zrobić komórką samemu to muszę mięc tak rękę ustawioną, że w ogóle tego nie będzie widać, jak kogoś dopadnę i mi zrobi zdjęcie to wrzucę. Ale ogólnie wszystko wygląda tak jak na tym paincie:) to nie są jakieś rowy wielkie tylko kilku mm wgłębienia. Widać to tylko z boku jak się dobrze przyjrzeć. [...]

prov w dawce 2 tab dziennie jedna rano druga wieczorem dodalem tez witamine D i cynk i chce zrobic badania bo jakies szczególnej poprawy nie widze i juz nie wiem jak sie leczyc i chodzi mi o czas po jakim okresie czasu moge zrobic?